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JacQk le 26.12.2019

Footing 64 26-12-2019

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3D

7 km

00:44

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

7.02 km

577 pts

Denivelé et altitude

179 m

136 m

146 m

Date et durée

26 décembre 2019
11:29

26 décembre 2019
12:17

00:48:17

00:44:27

00:03:50

Vitesses et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

11 km/h
au km 6.9

558 m/h
0h05m26s

-846 m/h
0h03m49s

Fréquence cardiaque

99 bpm

176 bpm

161 bpm
84% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
0h44m27s

250 Cal
337 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 221 fois et téléchargée 16 fois depuis le 17.11.16 14:28

22305 [Légende]

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