Actions 3D 77.7 km
+505 m/-478 m
03:22
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Longueur et nombre de points 77.74 km
3792 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
504 m
479 m
319 m
174 m
228 m
Date et durée 10 octobre 2020
10 octobre 2020
03:22:36
Vitesses et denivelés horaires 23 km/hDétail »
47.8 km/hau km 42.1
725 m/h0h30m40s
-1461 m/h0h15m49s
km Temps Vitesse Pause 1 03'51" 15.6 km/h 2 03'18" 18.2 km/h 3 02'46" 21.7 km/h 4 03'28" 17.3 km/h 5 01'26" 42 km/h 6 03'33" 16.9 km/h 7 02'32" 23.7 km/h 8 04'17" 14 km/h 9 03'30" 17.2 km/h 10 03'32" 17 km/h 11 01'44" 34.5 km/h 12 03'34" 16.8 km/h 13 02'06" 28.5 km/h 14 02'09" 27.8 km/h 15 03'06" 19.3 km/h 16 02'38" 22.8 km/h 17 03'11" 18.8 km/h 18 02'31" 23.9 km/h 19 02'34" 23.3 km/h 20 03'13" 18.7 km/h 21 02'53" 20.8 km/h 22 03'26" 17.4 km/h 23 03'00" 20 km/h 24 02'50" 21.1 km/h 25 03'22" 17.8 km/h 26 02'50" 21.2 km/h 27 02'20" 25.7 km/h 28 02'16" 26.6 km/h 29 02'26" 24.6 km/h 30 02'11" 27.5 km/h 31 01'50" 32.7 km/h 32 02'31" 23.9 km/h 33 01'46" 34 km/h 34 02'08" 28.1 km/h 35 01'56" 31.1 km/h 36 02'33" 23.5 km/h 37 03'45" 16 km/h 38 03'17" 18.3 km/h 39 02'19" 26 km/h 40 02'24" 25 km/h 41 01'49" 32.9 km/h 42 01'48" 33.3 km/h 43 01'35" 38 km/h 44 02'01" 29.6 km/h 45 01'44" 34.7 km/h 46 01'47" 33.8 km/h 47 03'06" 19.4 km/h 48 02'28" 24.2 km/h 49 02'05" 28.9 km/h 50 02'54" 20.6 km/h 51 02'52" 21 km/h 52 02'20" 25.6 km/h 53 02'28" 24.3 km/h 54 02'15" 26.7 km/h 55 02'34" 23.4 km/h 56 02'12" 27.3 km/h 57 02'29" 24.2 km/h 58 02'07" 28.3 km/h 59 02'42" 22.2 km/h 60 02'10" 27.7 km/h 61 02'45" 21.9 km/h 62 02'55" 20.6 km/h 63 02'49" 21.2 km/h 64 02'39" 22.7 km/h 65 02'52" 21 km/h 66 02'15" 26.6 km/h 67 02'08" 28.1 km/h 68 02'30" 24 km/h 69 02'22" 25.4 km/h 70 02'51" 21.1 km/h 71 02'51" 21 km/h 72 02'45" 21.8 km/h 73 02'24" 25 km/h 74 02'59" 20.1 km/h 75 02'27" 24.5 km/h 76 02'19" 25.8 km/h 77 02'21" 25.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 134 Watts3h22m36s
1555 Cal461 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:07 50 - 99 w 00:31:05 100 - 149 w 00:58:51 150 - 199 w 00:58:12 200 - 249 w 00:22:54 250 - 299 w 00:05:59 300 - 349 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 308 watts 1m 280 watts 2m 275 watts 5m 229 watts 10m 194 watts 20m 176 watts 40m 168 watts 1h 161 watts
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