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Entre Crémieu et FrontonasVTT

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38 km
+973 m/-975 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.86 km
8946 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
972 m
975 m
445 m
213 m
319 m

Date et durée

23 août 2020
08:03
23 août 2020
11:58
03:55:05
03:05:01
00:50:04

Vitesses et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

36.2 km/h
au km 36.4

569 m/h
1h29m39s

-1313 m/h
0h39m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
3h05m01s

980 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:5150 - 99 w00:19:09100 - 149 w00:31:26150 - 199 w00:38:20200 - 249 w00:17:16250 - 299 w00:01:49300 - 349 w00:00:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s320 watts1m263 watts2m240 watts5m206 watts10m195 watts20m164 watts40m147 watts1h142 watts

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3131SB - Meyzieu / Crémieu / Montluel 3132SB - Bourgoin-Jallieu / La Verpilliere
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