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OC GIF VTT - 07/12/2019 - Ecole VTT / Bois d'Aigrefoin (VTT)

OC GIF VTT - 07/12/2019 - Ecole VTT / Bois d'Aigrefoin
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13km
+179m/-180m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.38 km
1732 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
178 m
180 m
162 m
64 m
122 m

Date et durée

07 décembre 2019
14:07
07 décembre 2019
17:04
02h57m07s
2h07m19s
00h49m48s

Vitesse et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

16.5 km/h
au km 0.8

286 m/h
0h25m18s

-223 m/h
0h33m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

31 Watts
2h07m19s

227 Cal
107 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:26:4250 - 99 w00:19:32100 - 149 w00:08:54150 - 199 w00:01:28

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s165 watts1m162 watts2m157 watts5m135 watts10m99 watts20m76 watts40m64 watts1h56 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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