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sm_autour d'auffargis_sortie du 22/01/17 (VTT)

decrassage pour une reprise soft par -7°
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18km
+125m/-125m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

18.42 km
1377 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and without smoothing
125 m
125 m
185 m
141 m
169 m

Date et durée

22 janvier 2017
11:32
22 janvier 2017
12:55
01h23m09s

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

22.8 km/h
au km 14.7

463 m/h
0h06m13s

-1241 m/h
0h02m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
1h23m09s

315 Cal
227 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:33:3250 - 99 w00:31:17100 - 149 w00:13:49150 - 199 w00:03:30200 - 249 w00:00:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s215 watts1m212 watts2m159 watts5m140 watts10m103 watts20m88 watts40m73 watts1h66 watts

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Itinéraires VTT autour de Auffargis · Les plus belles randonnées autour de Auffargis
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Forêt de Rambouillet Pnr de la Haute Vallee de Chevreuse (2215OT)