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Michel_R le 09.06.2021

2021-06-09 16:02:47 [Garmin]

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3D

28 km

+465 m/-465 m

02:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

27.99 km

8798 pts

Denivelé et altitude

464 m

465 m

377 m

223 m

287 m

Date et durée

09 juin 2021
16:02

09 juin 2021
18:29

02:26:37

02:18:04

00:08:33

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 13.7

433 m/h
0h58m49s

-1380 m/h
0h15m49s

Fréquence cardiaque

111 bpm

176 bpm

155 bpm
79% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
2h18m04s

608 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 235 fois et téléchargée 17 fois depuis le 09.06.21 18:29

8113233 [Légende]

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