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NoP le 24.02.2019

Saint-Hadelin par la Vesdre parcours de Jacques 20 km (VTT)

20km
743m
02:15
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Le décor de cette partie du Pays de Herve est magnifique : vallonné à souhait, vastes paysages, anciens villages mais densité de population telle que seuls les chemins difficiles restent des chemins, le reste des voies de communication étant peu ou prou carrossables.
Nous voici donc sur les chemins : ravinés, avec des cailloux qui roulent, agrémentés d'escaliers naturels ou aménagés.
Jaques a fait difficile (pour moi qui suis du niveau vulgum pecus). J'ai vu ahaner des costauds.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.57 km
1774 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
742 m
736 m
264 m
96 m
175 m

Date et durée

24 février 2019
10:04
24 février 2019
13:04
02h59m57s
2h14m25s
00h45m32s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

30.8 km/h
au km 1.1

470 m/h
1h10m19s

-979 m/h
0h34m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
2h14m25s

637 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:39:4550 - 99 w00:19:51100 - 149 w00:16:35150 - 199 w00:20:17200 - 249 w00:09:33250 - 299 w00:03:52300 - 349 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s291 watts1m286 watts2m266 watts5m221 watts10m189 watts20m121 watts40m99 watts1h95 watts

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