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vttham57 le 09.09.2016

Vtt Ham loisirs sortie du 9 sepembre 2016 retourVTT

retour de la sortie su 9 septembre 2016
Actions
17 km
+108 m/-110 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

17.32 km
919 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
108 m
110 m
236 m
193 m
213 m

Date et durée

09 septembre 2016
13:59
09 septembre 2016
15:39
01:40:03
01:14:31
00:25:32

Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 3.4

358 m/h
0h07m43s

-714 m/h
0h03m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
1h14m31s

275 Cal
221 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:0250 - 99 w00:23:33100 - 149 w00:12:53150 - 199 w00:04:53200 - 249 w00:00:39250 - 299 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s253 watts1m220 watts2m160 watts5m141 watts10m121 watts20m102 watts40m94 watts1h83 watts

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44607 [Légende]
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