Actions 3D 49.8 km
+904 m/-920 m
03:03
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 49.81 km
10854 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
904 m
920 m
403 m
238 m
311 m
Date et durée 26 octobre 2025 08:35
26 octobre 2025 11:51
03:16:16
03:03:39
00:12:37
Vitesses et denivelés horaires 16.3 km/hDétail »
49.3 km/hau km 22.8
734 m/h0h55m17s
-1375 m/h0h29m37s
km Temps Vitesse Pause 1 04'49" 12.5 km/h 01'29" 2 04'16" 14.1 km/h 3 04'57" 12.1 km/h 4 05'49" 10.3 km/h 5 04'57" 12.1 km/h 6 03'01" 19.9 km/h 7 02'37" 22.9 km/h 8 02'29" 24.2 km/h 9 03'28" 17.3 km/h 10 04'47" 12.5 km/h 11 02'58" 20.2 km/h 12 03'49" 15.7 km/h 13 02'25" 24.9 km/h 14 02'54" 20.7 km/h 15 03'04" 19.6 km/h 16 05'19" 11.3 km/h 17 03'39" 16.5 km/h 18 04'07" 14.6 km/h 19 06'27" 9.3 km/h 20 04'44" 12.7 km/h 07'11" 21 04'24" 13.6 km/h 22 02'32" 23.6 km/h 23 01'45" 34.3 km/h 24 02'11" 27.5 km/h 25 02'05" 28.9 km/h 26 02'53" 20.8 km/h 27 06'55" 8.7 km/h 28 02'10" 27.8 km/h 29 02'51" 21.1 km/h 30 02'49" 21.3 km/h 31 04'41" 12.8 km/h 32 03'11" 18.8 km/h 03'57" 33 02'46" 21.6 km/h 34 04'31" 13.3 km/h 35 04'47" 12.5 km/h 36 05'30" 10.9 km/h 37 03'24" 17.7 km/h 38 02'20" 25.8 km/h 39 03'59" 15 km/h 40 03'02" 19.7 km/h 41 02'37" 23 km/h 42 02'38" 22.8 km/h 43 02'58" 20.2 km/h 44 03'38" 16.5 km/h 45 04'33" 13.2 km/h 46 03'50" 15.6 km/h 47 04'34" 13.1 km/h 48 03'17" 18.3 km/h 49 03'02" 19.7 km/h
Fréquence cardiaque 83 bpm
171 bpm
147 bpm73% FCr
Zones de fréquence cardiaque 00:32:12 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 01:20:30 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 01:20:23 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:02:19 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts3h03m39s
1228 Cal401 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:58 50 - 99 w 00:31:46 100 - 149 w 00:30:11 150 - 199 w 00:29:40 200 - 249 w 00:19:02 250 - 299 w 00:14:03 300 - 349 w 00:04:54
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 343 watts 1m 313 watts 2m 301 watts 5m 250 watts 10m 214 watts 20m 186 watts 40m 167 watts 1h 166 watts
Plus Affichée 72 fois et téléchargée 10 fois depuis le 26.10.25 11:52
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/xeIDwY5fKj?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/xeIDwY5fKj?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>