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Ballade vers carquefou (VTT)

Ballade vers carquefou
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40km
+284m/-286m
02:00

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Length and number of waypoints

40.42 km
1746 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
283 m
286 m
47 m
-4 m
14 m

Date et durée

07 septembre 2015
15:50
07 septembre 2015
17:46
01h55m40s

Vitesse et denivelés horaires

21 km/h
Détail »

30.4 km/h
au km 37.9

814 m/h
0h12m26s

-962 m/h
0h11m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

124 Watts
1h55m40s

820 Cal
425 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:1050 - 99 w00:24:08100 - 149 w00:28:49150 - 199 w00:23:28200 - 249 w00:14:10250 - 299 w00:03:20300 - 349 w00:01:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s358 watts1m305 watts2m254 watts5m208 watts10m202 watts20m171 watts40m143 watts1h139 watts

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9212318 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Rezé · Les plus belles randonnées autour de Rezé
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Nantes (1223E)