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Noviant le 05.05.2016

Aller retour Tarascon Mont FourcatTrail

Actions
3D
26.9 km
+2001 m/-1999 m
05:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

26.88 km
7432 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2000 m
2000 m
1985 m
500 m
1071 m

Date et durée

05 mai 2016
06:40
05 mai 2016
11:54
05:14:17
05:05:09
00:09:08

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

9.8 km/h
au km 17.4

679 m/h
2h54m34s

-1044 m/h
1h53m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

131 Watts
5h05m09s

2293 Cal
451 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:3250 - 99 w01:44:12100 - 149 w01:08:21150 - 199 w01:43:28200 - 249 w00:22:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s236 watts1m236 watts2m223 watts5m206 watts10m200 watts20m188 watts40m176 watts1h170 watts

Plus

Affichée 165 fois et téléchargée 23 fois depuis le 04.11.24 16:28
174420248 [Légende]
KME
53.5 kilomètres effort
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Itinéraires Trail autour de Tarascon-sur-Ariège · Les plus belles randonnées autour de Tarascon-sur-Ariège
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2147ET - Foix / Tarascon-Sur-Ariege 2148ET - Ax-Les-Thermes
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