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Granges de la Brasque par Colmiane et Andrion (VTT)

Un classiaue les granges de la Brasque mais il faut les mériter !
Départ de Lantosque, liaison par la route qui permet de se chauffer env 15km jusqu'a St Martin Vésubie
A la sortie de St Martin prendre le GR52 en face de la Gendarmerie pour monter jusqu'a la Colmiane.
Arrivé a la Colmiane on peut soit prendre le début de la TV jusqu'au col d'Andrion ou varianté comme nous avons fait en passant à droite sous acro branche et suivre la piste jusqu'au parking ou on prend le chemin a droite pour retrouver le col de varaire puis on continu direct sur les 2 Caires ou on retrouve le parcours TV que l'on suit jusqu'au ravito du col d'Andrion.
A gauche la route qui ramene sur la classique des granges de la brasque.
44km pour D 1750m
Options
45km
+2082m/-2067m
05:30

Curves

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Length and number of waypoints

45.2 km
6545 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
2082 m
2068 m
2017 m
470 m
1282 m

Date et durée

18 juillet 2018
09:44
18 juillet 2018
16:20
06h36m36s
5h23m27s
01h13m09s

Vitesse et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

36.3 km/h
au km 32.1

553 m/h
3h09m34s

-1327 m/h
1h18m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
5h23m27s

1848 Cal
343 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:15:4450 - 99 w00:44:26100 - 149 w00:59:15150 - 199 w00:54:30200 - 249 w00:25:31250 - 299 w00:09:31300 - 349 w00:04:02+ 350 w00:03:29

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s444 watts1m382 watts2m354 watts5m312 watts10m251 watts20m202 watts40m181 watts1h173 watts

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Itinéraires VTT autour de Lantosque · Les plus belles randonnées autour de Lantosque
https://www.visugpx.com/xYnubud6h2
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