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VTT du mercredi 9 mars 2016 (à 3) avec soleil (VTT)

Après la bonne gelée de la nuit, la température n'était pas élevée au départ (- 2°), mais il y avait un soleil éclatant. Nous sommes partis de Coulevon à 3 car Jacques nous a rejoint en VTT. Parcours classique de 22 km, évitant les zones boueuses. Pas de bière à l'arrivée, c'est une première !
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22km
+195m/-200m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.01 km
990 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
195 m
201 m
285 m
222 m
245 m

Date et durée

09 mars 2016
09:35
09 mars 2016
11:17
01h41m50s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

31.4 km/h
au km 17.5

413 m/h
0h13m47s

-823 m/h
0h11m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

65 Watts
1h41m50s

379 Cal
223 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:4050 - 99 w00:37:59100 - 149 w00:19:50150 - 199 w00:03:00200 - 249 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s180 watts1m170 watts2m134 watts5m114 watts10m96 watts20m80 watts40m73 watts1h70 watts

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Itinéraires VTT autour de Coulevon · Les plus belles randonnées autour de Coulevon
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