Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Hiver sec et ensoleillé promet du vtt avant l?étéVTT

CR : https://www.ascvtt.com/2022/02/19/hiver-ensoleille-promet-du-vtt-avant-lete/
Actions
30 km
+1429 m/-1430 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

30.49 km
1585 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
1429 m
1430 m
1552 m
343 m
979 m

Date et durée

19 février 2022
09:23
19 février 2022
14:54
05:31:10
04:23:47
01:07:23

Vitesses et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

41 km/h
au km 22.8

532 m/h
2h28m54s

-1057 m/h
1h16m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
4h23m47s

1374 Cal
313 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:1450 - 99 w00:26:53100 - 149 w00:53:35150 - 199 w00:59:38200 - 249 w00:18:58250 - 299 w00:01:18

Zones de puissance

02:15:12Z10-187 wRécupération/Endurance de base (plus de 5 heures)00:31:06Z2188-255 wEndurance active (2 heures à 5 heures)00:01:06Z3255-282 wTempo (1 à 2 heures)00:00:12Z4282-318 wSeuil (15 minutes à 1 heure)

Puissances max fournies

Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures)Endurance active (2 heures à 5 heures)Tempo (1 à 2 heures)Seuil (15 minutes à 1 heure)Puissance aérobie (3 à 15 minutes)Capacité anaérobie (moins de 3 minutes)Puissance neuromusculaire (quelques secondes)50w100w150w200w250ww30s273 watts (-516 watts par rapport au max théorique)1m268 watts (-323 watts par rapport au max théorique)2m220 watts (-266 watts par rapport au max théorique)5m209 watts (-199 watts par rapport au max théorique)10m208 watts (-158 watts par rapport au max théorique)20m175 watts (-161 watts par rapport au max théorique)40m170 watts (-145 watts par rapport au max théorique)1h168 watts (-132 watts par rapport au max théorique)

Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 3 fois depuis le 09.03.22 19:30
131277117 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Touët-sur-Var · Les plus belles randonnées autour de Touët-sur-Var
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/xXrRcGIUdn
Télécharger le fichier GPX KML

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour 3641OT - Moyen Var
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER