Balade au départ de Larroque des Arcs. Ca grimpe un peu ! Parfiois glissant. Arrivée superbe au-dessus du Lot et de Larroque et sa chapelle.
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9.6 km

+407 m/-419 m

02:54
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Commentaires

Par
miketlt le 03.02.20 11:39
Quelques parties difficiles, un peu glissantes suivant le temps.
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Longueur et nombre de points

9.59 km

1822 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

407 m

420 m

377 m

148 m

281 m
Date et durée

02 février 2020
15:27

02 février 2020
18:23

02:55:26

02:54:20

00:01:06
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6.5

331 m/h
0h58m44s

-383 m/h
0h56m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 2 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 3 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 4 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 5 | 21'23" | 2.8 km/h | |
| 6 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 7 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 8 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 9 | 16'47" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

430 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
15.1 kilomètres effort
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