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NoP le 08.05.2016

Balade matinale au pied du Pic St Loup (VTT)

44km
940m
03:00
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Sortie de 46Km sur des sentiers communaux et de la voie verte. Pas de vent et un ciel radieux pour ce tout début de journée. Mon départ matinal a été récompensé par la vue d'une biche.

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Longueur et nombre de points

44.41 km
10082 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
940 m
937 m
292 m
87 m
160 m

Date et durée

05 mai 2016
06:59
05 mai 2016
10:14
03h14m56s
2h53m23s
00h21m33s

Vitesse et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

42.7 km/h
au km 23

577 m/h
0h49m19s

-1123 m/h
0h24m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
2h53m23s

947 Cal
328 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:22:4550 - 99 w00:39:46100 - 149 w00:28:07150 - 199 w00:23:50200 - 249 w00:11:03250 - 299 w00:05:37300 - 349 w00:02:01+ 350 w00:01:06

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s386 watts1m302 watts2m255 watts5m186 watts10m166 watts20m142 watts40m122 watts1h100 watts

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Itinéraires VTT autour de Jacou · Les plus belles randonnées autour de Jacou
https://www.visugpx.com/xWJsT3knSq
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