Sortie de 46Km sur des sentiers communaux et de la voie verte. Pas de vent et un ciel radieux pour ce tout début de journée. Mon départ matinal a été récompensé par la vue d'une biche.
Options 47km
+1319m/-1311m
03:00
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Length and number of waypoints 47.43 km
10082 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
1319 m
1312 m
291 m
87 m
162 m
Date et durée 05 mai 2016
05 mai 2016
03h14m57s
2h52m40s
00h22m17s
Vitesse et denivelés horaires 16.5 km/hDétail »
46.5 km/hau km 3.7
631 m/h0h46m00s
-1076 m/h0h29m16s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'53" 20.8 km/h 00'49" 2 04'11" 14.4 km/h 3 04'52" 12.3 km/h 4 03'37" 16.6 km/h 5 04'14" 14.2 km/h 6 02'57" 20.3 km/h 7 03'29" 17.2 km/h 8 04'14" 14.2 km/h 9 04'26" 13.5 km/h 10 03'16" 18.4 km/h 11 03'10" 19 km/h 12 04'06" 14.6 km/h 00'17" 13 03'47" 15.8 km/h 14 03'01" 19.8 km/h 15 04'27" 13.5 km/h 07'41" 16 04'15" 14.1 km/h 17 04'45" 12.6 km/h 00'01" 18 05'11" 11.6 km/h 19 04'43" 12.7 km/h 20 04'06" 14.6 km/h 21 02'44" 21.9 km/h 22 02'46" 21.7 km/h 23 05'10" 11.6 km/h 00'01" 24 03'26" 17.5 km/h 25 03'29" 17.3 km/h 26 04'18" 13.9 km/h 09'09" 27 03'19" 18.1 km/h 00'17" 28 01'47" 33.5 km/h 29 01'48" 33.2 km/h 30 03'23" 17.8 km/h 31 03'58" 15.1 km/h 32 03'17" 18.3 km/h 33 04'46" 12.6 km/h 01'45" 34 02'58" 20.2 km/h 35 05'04" 11.9 km/h 00'02" 36 03'48" 15.8 km/h 37 03'33" 16.9 km/h 01'52" 38 08'41" 6.9 km/h 00'22" 39 04'13" 14.2 km/h 40 02'29" 24.2 km/h 41 02'52" 21 km/h 42 03'22" 17.8 km/h 43 02'09" 27.9 km/h 44 03'11" 18.8 km/h 45 02'58" 20.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 101 Watts2h52m40s
1003 Cal348 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:05:22 50 - 99 w 00:35:23 100 - 149 w 00:27:39 150 - 199 w 00:23:46 200 - 249 w 00:13:06 250 - 299 w 00:06:49 300 - 349 w 00:02:40 + 350 w 00:02:03 Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 397 watts 1m 323 watts 2m 256 watts 5m 182 watts 10m 162 watts 20m 140 watts 40m 127 watts 1h 102 watts Plus Affiché 1096 fois, téléchargé 79 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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03:00
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47.43 km
10082 pts
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1312 m
291 m
87 m
162 m
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2h52m40s
00h22m17s
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