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sortie du dimanche 21 octobre 2018 (VTT)

Belle sortie à l'ouest de Vernon, avec un bon dénivelé positif au départ, ça chauffe (Saint) Marcel...
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33km
+248m/-258m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.73 km
2980 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
247 m
258 m
141 m
10 m
65 m

Date et durée

21 octobre 2018
08:47
21 octobre 2018
11:33
02h45m12s
2h22m41s
00h22m31s

Vitesse et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

36.5 km/h
au km 18

478 m/h
0h22m33s

-648 m/h
0h15m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
2h22m41s

566 Cal
238 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:22:1950 - 99 w00:38:23100 - 149 w00:28:24150 - 199 w00:11:57200 - 249 w00:01:33250 - 299 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m243 watts2m203 watts5m157 watts10m119 watts20m98 watts40m84 watts1h79 watts

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Itinéraires VTT autour de Vernon · Les plus belles randonnées autour de Vernon
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