Au départ de St Martin en haut.
Passage par Larajasse puis direction les crêtes juste au dessus de St Romain en Jarez (joli panorama). Le retour se fait via Ste Catherine, puis remontée près de St André la Cote, et enfin retour sur St Martin en Haut
Options 34km
+910m/-910m
03:30
Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Segments Association des segments
Comments No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints 34.06 km
1471 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
909 m
911 m
934 m
587 m
769 m
Date et durée 03 septembre 2016 08:41
03 septembre 2016 12:36
03h54m28s
3h36m53s
00h17m35s
Vitesse et denivelés horaires 9.4 km/hDétail »
54.1 km/hau km 33.6
439 m/h1h50m25s
-1115 m/h0h41m00s
Km Temps Vitesse Pause 1 06'13" 9.7 km/h 2 05'59" 10 km/h 3 03'46" 15.9 km/h 4 02'36" 23 km/h 5 03'41" 16.3 km/h 6 04'48" 12.5 km/h 7 05'38" 10.6 km/h 8 08'34" 7 km/h 9 06'13" 9.6 km/h 10 05'04" 11.9 km/h 11 05'52" 10.2 km/h 12 07'00" 8.6 km/h 13 12'17" 4.9 km/h 05'37" 14 11'19" 5.3 km/h 15 14'38" 4.1 km/h 16 05'49" 10.3 km/h 17 03'32" 17 km/h 18 06'36" 9.1 km/h 19 03'44" 16.1 km/h 11'58" 20 03'10" 19 km/h 21 05'20" 11.3 km/h 22 04'22" 13.7 km/h 23 06'14" 9.6 km/h 24 04'40" 12.9 km/h 25 09'36" 6.2 km/h 26 07'48" 7.7 km/h 27 10'31" 5.7 km/h 28 09'45" 6.2 km/h 29 04'49" 12.4 km/h 30 06'02" 9.9 km/h 31 08'44" 6.9 km/h 32 05'47" 10.4 km/h 33 03'37" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 73 Watts3h36m53s
908 Cal251 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:04:08 50 - 99 w 00:24:12 100 - 149 w 00:44:18 150 - 199 w 00:34:17 200 - 249 w 00:05:50 250 - 299 w 00:00:44 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 310 watts 1m 233 watts 2m 211 watts 5m 180 watts 10m 153 watts 20m 128 watts 40m 114 watts 1h 106 watts Plus Affiché 570 fois, téléchargé 58 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/xPUkbJ3TPl?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/xPUkbJ3TPl?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>