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ASCVTT le 12.12.2018

The no-mud place to ride (*) (VTT)

22km
+949m/-950m
03:30
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CR : http://www.ascvtt.com/2018/11/02/the-no-mud-place-to-ride/

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.11 km
1846 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
949 m
950 m
268 m
4 m
137 m

Date et durée

02 novembre 2018
09:20
02 novembre 2018
13:35
04h15m37s
3h36m04s
00h39m33s

Vitesse et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

28.8 km/h
au km 7.5

390 m/h
2h17m03s

-887 m/h
1h01m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
3h36m04s

858 Cal
238 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:21:1250 - 99 w00:43:29100 - 149 w00:36:45150 - 199 w00:27:31200 - 249 w00:06:20250 - 299 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s247 watts1m246 watts2m241 watts5m200 watts10m188 watts20m153 watts40m94 watts1h86 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
https://www.visugpx.com/xP3eNgRY4T
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