View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountConnection
VisuGPX
Select a file
.gpx or .fit
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

RANDO VTT CAP NORE 2015 25KMS (VTT)

La rando 25kms de l'édition Cap Nore 2015 sous le soleil .Cette Rando est la plus courte proposée par le club local.Il existe d'autres distances plus importantes . Attention, tout de même , il y a quelques passages techniques, mais c'est une belle rando .Bravo aux organisateurs !
Options
26km
+498m/-500m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

Options

Center   % Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Remove ad

Segments

Association des segments

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

26.34 km
1520 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
497 m
501 m
292 m
133 m
209 m

Date et durée

21 juin 2015
08:09
21 juin 2015
10:15
02h06m08s

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

41.3 km/h
au km 8.2

528 m/h
0h45m52s

-1063 m/h
0h22m20s

Fréquence cardiaque

99 bpm
181 bpm

162 bpm
85% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:03:52FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:14:03FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:47:08FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:43:57FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:16:55FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
2h06m08s

619 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:0850 - 99 w00:24:05100 - 149 w00:19:09150 - 199 w00:18:38200 - 249 w00:09:37250 - 299 w00:02:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s293 watts1m283 watts2m245 watts5m175 watts10m157 watts20m126 watts40m118 watts1h111 watts

Plus

Affiché 939 fois, téléchargé 124 fois
Itinéraires VTT autour de Villegly · Les plus belles randonnées autour de Villegly
https://www.visugpx.com/xIb8whc0fI
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Carcassonne (2345E)