2016-01-25 Bike ride-Sainte Paule-Sarcey
Actions 3D 60.6 km
+788 m/-785 m
03:00
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Longueur et nombre de points 60.6 km
9630 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
787 m
786 m
558 m
165 m
291 m
Date et durée 25 janvier 2016
25 janvier 2016
03:13:47
03:00:51
00:12:56
Vitesses et denivelés horaires 20.1 km/hDétail »
47 km/hau km 42.3
669 m/h0h53m02s
-1556 m/h0h23m14s
km Temps Vitesse Pause 1 04'01" 14.9 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'29" 24.2 km/h 5 02'52" 20.9 km/h 6 02'36" 23.1 km/h 7 02'53" 20.8 km/h 01'31" 8 03'03" 19.7 km/h 9 03'01" 19.9 km/h 10 02'58" 20.3 km/h 11 02'52" 20.9 km/h 12 03'08" 19.1 km/h 13 02'53" 20.8 km/h 14 02'53" 20.8 km/h 15 02'47" 21.5 km/h 16 04'34" 13.1 km/h 01'48" 17 05'07" 11.7 km/h 18 03'44" 16.1 km/h 19 04'09" 14.5 km/h 20 03'19" 18.1 km/h 21 03'50" 15.7 km/h 22 03'50" 15.7 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 01'56" 31.1 km/h 25 01'34" 38.4 km/h 26 02'37" 22.9 km/h 27 02'07" 28.4 km/h 28 01'58" 30.6 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'39" 22.6 km/h 31 02'37" 23 km/h 32 02'57" 20.4 km/h 33 02'41" 22.4 km/h 34 05'30" 10.9 km/h 35 07'07" 8.4 km/h 36 04'44" 12.7 km/h 05'26" 37 06'01" 10 km/h 38 05'35" 10.7 km/h 39 04'36" 13 km/h 40 03'25" 17.6 km/h 41 03'09" 19.1 km/h 42 02'33" 23.6 km/h 03'42" 43 01'34" 38.3 km/h 44 01'25" 42.4 km/h 45 01'47" 33.7 km/h 46 01'48" 33.3 km/h 47 01'29" 40.5 km/h 48 01'31" 39.6 km/h 49 01'57" 30.7 km/h 50 01'50" 32.7 km/h 51 01'37" 37 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 03'42" 16.2 km/h 54 02'20" 25.7 km/h 55 02'10" 27.7 km/h 56 02'17" 26.3 km/h 57 02'27" 24.4 km/h 58 02'18" 26.2 km/h 59 02'24" 25 km/h 60 02'26" 24.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 115 Watts3h00m51s
1193 Cal396 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:20 50 - 99 w 00:34:59 100 - 149 w 00:48:51 150 - 199 w 00:34:59 200 - 249 w 00:13:05 250 - 299 w 00:06:04 300 - 349 w 00:01:14 + 350 w 00:01:14
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 393 watts 1m 355 watts 2m 286 watts 5m 194 watts 10m 167 watts 20m 150 watts 40m 130 watts 1h 132 watts
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