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Longueur et nombre de points
17.87 km
814 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
445 m
446 m
518 m
142 m
320 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE40
Date et durée
17 janvier 2015
14:59
17 janvier 2015
17:03
02h03m33s
1h53m59s
00h09m34s
Vitesse et denivelés horaires
9.4 km/h
Détail »
28.5 km/h
au km 17.2
430 m/h
0h54m59s
-797 m/h
0h30m41s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 2 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 3 | 08'21" | 7.2 km/h | |
| 4 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 5 | 06'39" | 9 km/h | |
| 6 | 09'00" | 6.7 km/h | 05'13" |
| 7 | 11'52" | 5.1 km/h | 04'21" |
| 8 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 9 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 10 | 06'21" | 9.5 km/h | |
| 11 | 09'35" | 6.3 km/h | |
| 12 | 06'44" | 8.9 km/h | |
| 13 | 07'10" | 8.4 km/h | |
| 14 | 07'21" | 8.2 km/h | |
| 15 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 16 | 02'59" | 20.2 km/h | |
| 17 | 02'43" | 22 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
108 Watts
Max : 163 Watts
707 Kcal
1h19m40s
10ème
/100
Plus
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gt13013 le 01.02.2015
18km
446m
02:00
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