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Le sommet du Baerenkopf par le lac LachtelweiherTrail

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13 km
+711 m/-712 m
00:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.1 km
200 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
710 m
713 m
1058 m
431 m
780 m

Date et durée

04 septembre 2021
12:16
04 septembre 2021
12:33
00:16:35

Vitesse et denivelés horaires

47.4 km/h
Détail »

221.1 km/h
au km 1

5093 m/h
0h08m05s

-6732 m/h
0h06m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

809 Watts
0h16m35s

770 Cal
2787 Cal/h

Intervalles de puissance

200 - 249 w00:00:15250 - 299 w00:00:30300 - 349 w00:00:20+ 350 w00:15:10

Puissances max fournies

375w750w1125w1500w1875w2250ww30s2183 watts1m2093 watts2m1808 watts5m1317 watts10m995 watts20m681 watts40m341 watts1h227 watts

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Itinéraires Trail autour de Niederbruck · Les plus belles randonnées autour de Niederbruck
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3520ET - Ballon d'Alsace / Kruth / Giromagny (Club Vosgien) 3620ET - Grand Ballon / Cernay / Guebwiller (Club Vosgien)