Sortie un peu fraiche, le soleil a bien eu du mal a percer le brouillard.
Actions 3D 31.8 km
+639 m/-646 m
02:29
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Longueur et nombre de points 31.85 km
4139 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
638 m
647 m
681 m
363 m
541 m
Date et durée 17 décembre 2023 15:03
17 décembre 2023 17:33
02:29:51
Vitesses et denivelés horaires 12.8 km/hDétail »
40.3 km/hau km 10
571 m/h0h55m18s
-1286 m/h0h26m27s
km Temps Vitesse Pause 1 06'38" 9 km/h 2 05'44" 10.5 km/h 3 05'56" 10.1 km/h 4 04'54" 12.3 km/h 5 05'58" 10.1 km/h 6 04'29" 13.4 km/h 7 05'14" 11.5 km/h 8 04'28" 13.4 km/h 9 03'27" 17.4 km/h 10 03'13" 18.6 km/h 11 05'38" 10.7 km/h 12 06'03" 9.9 km/h 13 04'16" 14 km/h 14 09'52" 6.1 km/h 15 06'11" 9.7 km/h 16 06'21" 9.5 km/h 17 06'43" 8.9 km/h 18 04'47" 12.5 km/h 19 02'21" 25.6 km/h 20 02'47" 21.5 km/h 21 03'02" 19.8 km/h 22 03'02" 19.8 km/h 23 03'18" 18.2 km/h 24 03'40" 16.3 km/h 25 03'28" 17.3 km/h 26 04'36" 13 km/h 27 05'07" 11.7 km/h 28 02'58" 20.2 km/h 29 03'43" 16.1 km/h 30 03'03" 19.7 km/h 31 06'23" 9.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts2h29m51s
872 Cal349 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:45 50 - 99 w 00:18:58 100 - 149 w 00:22:10 150 - 199 w 00:36:31 200 - 249 w 00:17:35 250 - 299 w 00:00:50
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 288 watts 1m 247 watts 2m 209 watts 5m 202 watts 10m 194 watts 20m 168 watts 40m 147 watts 1h 136 watts
Plus Affichée 332 fois et téléchargée 31 fois depuis le 18.12.23 10:18
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