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Sortie Trail Monts d'OrTrail

Départ du Crecy du temps de midi. Mont thou par la route puis descente par Narcel
Actions
14 km
+577 m/-576 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.45 km
1214 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
577 m
576 m
592 m
261 m
419 m

Date et durée

06 avril 2018
12:14
06 avril 2018
13:47
01:32:14

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

14 km/h
au km 13.7

658 m/h
0h32m56s

-766 m/h
0h29m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

129 Watts
1h32m14s

685 Cal
446 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:5450 - 99 w00:25:26100 - 149 w00:38:50150 - 199 w00:11:50200 - 249 w00:07:40250 - 299 w00:03:37300 - 349 w00:00:36+ 350 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s337 watts1m297 watts2m271 watts5m232 watts10m177 watts20m158 watts40m151 watts1h141 watts

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Itinéraires Trail autour de Saint-Didier-au-Mont-d'Or · Les plus belles randonnées autour de Saint-Didier-au-Mont-d'Or
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