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Sortie decouverte mardi 22 août 2017 (VTT)

PierreMi, Guy et Marcel
en forêt de St Avold
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23km
+323m/-337m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

23.02 km
1426 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
322 m
338 m
340 m
206 m
259 m

Date et durée

22 août 2017
13:52
22 août 2017
18:07
04h14m39s
2h02m05s
02h12m34s

Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

27.7 km/h
au km 19.1

517 m/h
0h24m27s

-676 m/h
0h17m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

62 Watts
2h02m05s

433 Cal
213 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:20:2350 - 99 w00:25:06100 - 149 w00:16:19150 - 199 w00:07:15200 - 249 w00:03:31250 - 299 w00:01:06300 - 349 w00:00:46+ 350 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s346 watts1m261 watts2m239 watts5m211 watts10m168 watts20m125 watts40m99 watts1h73 watts

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Itinéraires VTT autour de Diesen · Les plus belles randonnées autour de Diesen
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Boulay-Moselle (3512O)