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DannemarieCyclotourisme

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71 km
+294 m/-297 m
02:30

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Length and number of waypoints

70.98 km
9125 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
294 m
297 m
412 m
304 m
344 m

Date et durée

28 mai 2020
13:16
28 mai 2020
15:59
02h43m18s
2h36m25s
00h06m53s

Vitesse et denivelés horaires

27.2 km/h
Détail »

49.3 km/h
au km 0.7

798 m/h
0h11m12s

-1699 m/h
0h05m29s

Fréquence cardiaque

58 bpm
127 bpm

77 bpm
14% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:43:03FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

193 Watts
2h36m25s

1734 Cal
665 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:4450 - 99 w00:08:14100 - 149 w00:20:41150 - 199 w00:34:55200 - 249 w00:31:25250 - 299 w00:25:46300 - 349 w00:11:27+ 350 w00:07:46

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s431 watts1m399 watts2m372 watts5m338 watts10m324 watts20m307 watts40m261 watts1h245 watts

Plus

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17123033 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Courcelles-lès-Montbéliard · Les plus belles randonnées autour de Courcelles-lès-Montbéliard
https://www.visugpx.com/wxXlO7cHJf
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