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OC GIF VTT G4 Chateaufort - Port Royal - Dampierre A/RVTT

OC GIF VTT G4 Chateaufort - Port Royal - Dampierre A/R
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50 km
+925 m/-947 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.64 km
2783 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
924 m
947 m
184 m
48 m
129 m

Date et durée

01 août 2015
14:03
01 août 2015
18:28
04:24:56
03:54:06
00:30:50

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 37.4

656 m/h
1h01m36s

-962 m/h
0h44m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
3h54m06s

1186 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:11:2650 - 99 w00:45:35100 - 149 w00:35:54150 - 199 w00:25:53200 - 249 w00:12:48250 - 299 w00:06:02300 - 349 w00:04:26+ 350 w00:02:49

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s400 watts1m376 watts2m319 watts5m212 watts10m166 watts20m140 watts40m115 watts1h108 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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