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Escoussens-33km-1100m (VTT)

Très belle sortie au départ d'Escoussens en passant par le carrefour du Pas du Sant , des Escudiés, Font Bruno et descente sur Escoussens. Attention certaines descentes sont assez engagées.
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33km
+1049m/-1040m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

33.23 km
3705 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1049 m
1040 m
915 m
257 m
658 m

Date et durée

30 mars 2019
14:39
30 mars 2019
18:33
03h54m10s
2h54m38s
00h59m32s

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

53.1 km/h
au km 5.6

574 m/h
1h41m31s

-1782 m/h
0h32m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
2h54m38s

1045 Cal
359 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:02:0350 - 99 w00:16:49100 - 149 w00:30:39150 - 199 w00:41:18200 - 249 w00:19:50250 - 299 w00:02:31300 - 349 w00:00:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s340 watts1m326 watts2m262 watts5m216 watts10m195 watts20m164 watts40m137 watts1h131 watts

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Itinéraires VTT autour de Escoussens · Les plus belles randonnées autour de Escoussens
https://www.visugpx.com/wtBwN9cwmk
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Montagne Noire (Ouest) Revel Labruguiere Pnr du Haut Languedoc  (2344OT)