Actions 3D 86.3 km
+427 m/-427 m
05:04
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Longueur et nombre de points 86.28 km
1689 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
427 m
428 m
113 m
2 m
43 m
Date et durée 07 janvier 2018
07 janvier 2018
05:04:29
Vitesses et denivelés horaires 17 km/hDétail »
479.9 km/hau km 2.1
479 m/h0h13m56s
-493 m/h0h22m17s
km Temps Vitesse Pause 1 07'01" 8.6 km/h 2 03'12" 18.7 km/h 3 00'59" 61.3 km/h 4 02'43" 22.1 km/h 5 01'56" 30.9 km/h 6 02'41" 22.4 km/h 7 01'14" 48.9 km/h 8 03'53" 15.4 km/h 9 03'23" 17.8 km/h 10 03'37" 16.6 km/h 11 02'39" 22.6 km/h 12 02'43" 22.1 km/h 13 03'54" 15.4 km/h 14 03'55" 15.3 km/h 15 01'10" 51.7 km/h 16 01'13" 49.4 km/h 17 01'42" 35.3 km/h 18 00'54" 67 km/h 19 02'10" 27.7 km/h 20 02'56" 20.5 km/h 21 01'53" 31.9 km/h 22 02'15" 26.7 km/h 23 02'00" 30 km/h 24 03'21" 17.9 km/h 25 02'00" 30.1 km/h 26 05'48" 10.3 km/h 27 05'11" 11.6 km/h 28 01'52" 32.3 km/h 29 03'59" 15.1 km/h 30 05'24" 11.1 km/h 31 02'57" 20.4 km/h 32 04'15" 14.1 km/h 33 06'14" 9.6 km/h 34 02'42" 22.2 km/h 35 05'42" 10.5 km/h 36 04'09" 14.5 km/h 37 03'36" 16.7 km/h 38 05'36" 10.7 km/h 39 06'27" 9.3 km/h 40 02'18" 26 km/h 41 04'01" 14.9 km/h 42 04'15" 14.1 km/h 43 04'33" 13.2 km/h 44 02'31" 23.9 km/h 45 03'07" 19.3 km/h 46 04'55" 12.2 km/h 47 03'26" 17.5 km/h 48 03'20" 18 km/h 49 04'02" 14.9 km/h 50 01'32" 39.2 km/h 51 01'51" 32.5 km/h 52 03'24" 17.7 km/h 53 05'59" 10 km/h 54 03'52" 15.5 km/h 55 02'58" 20.2 km/h 56 07'06" 8.5 km/h 57 02'09" 28 km/h 58 06'01" 10 km/h 59 03'46" 16 km/h 60 03'28" 17.3 km/h 61 06'37" 9.1 km/h 62 03'44" 16.1 km/h 63 04'53" 12.3 km/h 64 02'53" 20.9 km/h 65 05'17" 11.4 km/h 66 04'46" 12.6 km/h 67 01'38" 36.9 km/h 68 01'20" 45.2 km/h 69 02'05" 28.7 km/h 70 01'45" 34.4 km/h 71 01'21" 44.3 km/h 72 03'43" 16.1 km/h 73 02'32" 23.6 km/h 74 02'51" 21 km/h 75 03'08" 19.2 km/h 76 02'22" 25.3 km/h 77 03'58" 15.2 km/h 78 02'02" 29.6 km/h 79 03'26" 17.5 km/h 80 04'15" 14.1 km/h 81 04'45" 12.6 km/h 82 04'50" 12.4 km/h 83 02'52" 20.9 km/h 84 04'12" 14.3 km/h 85 05'39" 10.6 km/h 86 05'37" 10.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts5h04m29s
1795 Cal354 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:54:49 50 - 99 w 01:09:15 100 - 149 w 00:33:22 150 - 199 w 00:14:53 200 - 249 w 00:07:09 250 - 299 w 00:05:48 300 - 349 w 00:03:53 + 350 w 00:18:29
Puissances max fournies 800w 1600w 2400w 3200w 4000w w 30s 4756 watts 1m 3882 watts 2m 2546 watts 5m 1168 watts 10m 694 watts 20m 534 watts 40m 306 watts 1h 317 watts
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