Saint Etienne de Montluc par les marais de couëron
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 60.86 km
2631 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
378 m
393 m
62 m
-7 m
14 m
Date et durée 24 mai 2015
24 mai 2015
02:49:28
Vitesses et denivelés horaires 21.5 km/hDétail »
41.5 km/hau km 45.3
705 m/h0h19m13s
-928 m/h0h14m31s
km Temps Vitesse Pause 1 03'31" 17 km/h 2 02'45" 21.8 km/h 3 02'45" 21.9 km/h 4 02'47" 21.6 km/h 5 03'06" 19.4 km/h 6 02'45" 21.8 km/h 7 02'34" 23.3 km/h 8 02'37" 22.9 km/h 9 02'19" 25.9 km/h 10 02'21" 25.6 km/h 11 02'32" 23.7 km/h 12 02'36" 23.1 km/h 13 02'36" 23 km/h 14 02'35" 23.3 km/h 15 02'29" 24.2 km/h 16 03'03" 19.6 km/h 17 02'30" 24 km/h 18 02'28" 24.4 km/h 19 02'27" 24.5 km/h 20 02'31" 23.9 km/h 21 02'33" 23.5 km/h 22 02'35" 23.2 km/h 23 03'39" 16.5 km/h 24 02'51" 21.1 km/h 25 02'23" 25.3 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'27" 24.4 km/h 28 02'30" 23.9 km/h 29 02'28" 24.4 km/h 30 02'36" 23 km/h 31 04'09" 14.4 km/h 32 03'00" 20 km/h 33 02'50" 21.2 km/h 34 02'54" 20.7 km/h 35 03'41" 16.3 km/h 36 03'42" 16.2 km/h 37 03'32" 17 km/h 38 02'24" 25 km/h 39 03'08" 19.2 km/h 40 02'28" 24.3 km/h 41 02'32" 23.7 km/h 42 02'09" 27.8 km/h 43 03'56" 15.3 km/h 44 02'10" 27.6 km/h 45 02'28" 24.4 km/h 46 02'52" 20.9 km/h 47 02'28" 24.3 km/h 48 03'19" 18.1 km/h 49 03'14" 18.6 km/h 50 02'44" 22 km/h 51 02'46" 21.7 km/h 52 02'26" 24.7 km/h 53 02'26" 24.7 km/h 54 02'36" 23 km/h 55 02'45" 21.8 km/h 56 02'54" 20.7 km/h 57 02'34" 23.4 km/h 58 02'46" 21.7 km/h 59 02'38" 22.8 km/h 60 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 130 Watts2h49m28s
1264 Cal448 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:43 50 - 99 w 00:29:08 100 - 149 w 00:51:43 150 - 199 w 00:39:02 200 - 249 w 00:17:44 250 - 299 w 00:05:46 300 - 349 w 00:01:32 + 350 w 00:00:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 350 watts 1m 300 watts 2m 264 watts 5m 208 watts 10m 178 watts 20m 161 watts 40m 152 watts 1h 146 watts
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