Saint Etienne de Montluc par les marais de couëron
Actions 3D 60.9 km
+379 m/-392 m
02:49
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Longueur et nombre de points 60.86 km
2631 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
378 m
393 m
62 m
-7 m
14 m
Date et durée 24 mai 2015
24 mai 2015
02:49:28
Vitesses et denivelés horaires 21.5 km/hDétail »
41.5 km/hau km 45.3
705 m/h0h19m13s
-928 m/h0h14m31s
km Temps Vitesse Pause 1 03'31" 17 km/h 2 02'45" 21.8 km/h 3 02'45" 21.9 km/h 4 02'47" 21.6 km/h 5 03'06" 19.4 km/h 6 02'45" 21.8 km/h 7 02'34" 23.3 km/h 8 02'37" 22.9 km/h 9 02'19" 25.9 km/h 10 02'21" 25.6 km/h 11 02'32" 23.7 km/h 12 02'36" 23.1 km/h 13 02'36" 23 km/h 14 02'35" 23.3 km/h 15 02'29" 24.2 km/h 16 03'03" 19.6 km/h 17 02'30" 24 km/h 18 02'28" 24.4 km/h 19 02'27" 24.5 km/h 20 02'31" 23.9 km/h 21 02'33" 23.5 km/h 22 02'35" 23.2 km/h 23 03'39" 16.5 km/h 24 02'51" 21.1 km/h 25 02'23" 25.3 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'27" 24.4 km/h 28 02'30" 23.9 km/h 29 02'28" 24.4 km/h 30 02'36" 23 km/h 31 04'09" 14.4 km/h 32 03'00" 20 km/h 33 02'50" 21.2 km/h 34 02'54" 20.7 km/h 35 03'41" 16.3 km/h 36 03'42" 16.2 km/h 37 03'32" 17 km/h 38 02'24" 25 km/h 39 03'08" 19.2 km/h 40 02'28" 24.3 km/h 41 02'32" 23.7 km/h 42 02'09" 27.8 km/h 43 03'56" 15.3 km/h 44 02'10" 27.6 km/h 45 02'28" 24.4 km/h 46 02'52" 20.9 km/h 47 02'28" 24.3 km/h 48 03'19" 18.1 km/h 49 03'14" 18.6 km/h 50 02'44" 22 km/h 51 02'46" 21.7 km/h 52 02'26" 24.7 km/h 53 02'26" 24.7 km/h 54 02'36" 23 km/h 55 02'45" 21.8 km/h 56 02'54" 20.7 km/h 57 02'34" 23.4 km/h 58 02'46" 21.7 km/h 59 02'38" 22.8 km/h 60 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 130 Watts2h49m28s
1264 Cal448 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:43 50 - 99 w 00:29:08 100 - 149 w 00:51:43 150 - 199 w 00:39:02 200 - 249 w 00:17:44 250 - 299 w 00:05:46 300 - 349 w 00:01:32 + 350 w 00:00:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 350 watts 1m 300 watts 2m 264 watts 5m 208 watts 10m 178 watts 20m 161 watts 40m 152 watts 1h 146 watts
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