Parcours à privilégier par forte chaleur car se fait en grande partie en forêt.
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 39.46 km
359 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
439 m
448 m
183 m
43 m
112 m
Date et durée 30 juin 2018 21:29
01 juillet 2018 03:27
05:58:00
05:56:00
00:02:00
Vitesses et denivelés horaires 6.7 km/hDétail »
32 km/hau km 31.7
303 m/h0h54m00s
-399 m/h0h42m00s
km Temps Vitesse Pause 1 23'10" 2.6 km/h 02'00" 2 13'02" 4.6 km/h 3 04'30" 13.3 km/h 4 07'58" 7.5 km/h 5 10'08" 5.9 km/h 6 11'05" 5.4 km/h 7 07'49" 7.7 km/h 8 13'03" 4.6 km/h 9 09'38" 6.2 km/h 10 12'20" 4.9 km/h 11 06'18" 9.5 km/h 12 05'01" 12 km/h 13 10'07" 5.9 km/h 14 11'40" 5.1 km/h 15 07'57" 7.5 km/h 16 10'26" 5.7 km/h 17 14'37" 4.1 km/h 18 05'41" 10.6 km/h 19 03'09" 19 km/h 20 13'24" 4.5 km/h 21 09'49" 6.1 km/h 22 12'43" 4.7 km/h 23 08'05" 7.4 km/h 24 05'38" 10.7 km/h 25 06'52" 8.7 km/h 26 08'14" 7.3 km/h 27 03'03" 19.7 km/h 28 06'38" 9 km/h 29 08'39" 6.9 km/h 30 10'51" 5.5 km/h 31 06'09" 9.8 km/h 32 02'31" 23.8 km/h 33 06'52" 8.7 km/h 34 09'27" 6.3 km/h 35 09'54" 6.1 km/h 36 11'53" 5.1 km/h 37 03'06" 19.4 km/h 38 03'08" 19.2 km/h 39 13'03" 4.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 34 Watts5h56m00s
698 Cal118 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:28:00 50 - 99 w 01:00:00 100 - 149 w 00:19:00 150 - 199 w 00:08:00 200 - 249 w 00:02:00 250 - 299 w 00:03:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 299 watts 1m 278 watts 2m 168 watts 5m 115 watts 10m 100 watts 20m 90 watts 40m 77 watts 1h 75 watts
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Cartes IGN correspondantes