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VTT - Vers Upie et le Mont Miery (VTT)

Sortie sympa vers les collines vers Valence
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46km
+923m/-829m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

45.55 km
3377 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
923 m
829 m
414 m
39 m
211 m

Date et durée

20 décembre 2018
08:38
20 décembre 2018
12:21
03h43m12s
3h29m29s
00h13m43s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

33.2 km/h
au km 42.1

567 m/h
1h13m37s

-1199 m/h
0h32m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
3h29m29s

1211 Cal
347 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:16:4850 - 99 w00:33:27100 - 149 w00:50:32150 - 199 w00:50:47200 - 249 w00:09:23250 - 299 w00:01:16300 - 349 w00:00:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s340 watts1m339 watts2m245 watts5m199 watts10m176 watts20m150 watts40m123 watts1h118 watts

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Itinéraires VTT autour de Beauvallon · Les plus belles randonnées autour de Beauvallon
https://www.visugpx.com/wkDFAKQEzL
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Valence   Corniche de l'Eyrieux (3036OT) Crest (3037E)