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micdek le 13.11.2018

Parcours Léaucourt du groupe B du 13 novembre 2018

Parcours Léaucourt du groupe B transmis par Jean Pierre Duquesnes

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3D

30.5 km

+78 m/-84 m

01:43

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

30.48 km

2996 pts

Denivelé et altitude

77 m

84 m

57 m

7 m

21 m

Date et durée

13 novembre 2018
13:30

13 novembre 2018
15:36

02:06:20

01:43:14

00:23:06

Vitesses et denivelés horaires

17.7 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 13.9

473 m/h
0h00m48s

-959 m/h
0h01m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
1h43m14s

407 Cal
236 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 326 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25

7410014 [Légende]

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