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Senlis - Etangs de CommelleVTT

Senlis - Villemetrie - Pontarmé - Etangs retour Senlis par le GR
Actions
30 km
+86 m/-88 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.95 km
744 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
85 m
89 m
75 m
23 m
47 m

Date et durée

03 mai 2018
10:18
03 mai 2018
14:33
04:15:08
02:18:08
01:57:00

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

30.9 km/h
au km 15.1

588 m/h
0h04m39s

-861 m/h
0h00m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

52 Watts
2h18m08s

413 Cal
180 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:2150 - 99 w01:06:13100 - 149 w00:12:46

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s169 watts1m151 watts2m130 watts5m113 watts10m104 watts20m98 watts40m82 watts1h73 watts

Plus

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739912 [Légende]
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2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville
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