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ian le 11.07.2018

50 bornes avec Xav (VTT)

50km
202m
21:30
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Sortie un mercredi après midi sans se faire mal...

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.86 km
8444 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
202 m
196 m
84 m
15 m
27 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE81

Date et durée

11 juillet 2018
19:49
17 juillet 2018
16:30
6 jours
21h26m00s

Vitesse et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

0.9 km/h
au km 8

257 m/h
0h24m00s

-46 m/h
1h44m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

2 Watts
Max : 17 Watts

1300 Kcal
21h26m00s

100ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Mantes-la-Jolie · Les plus belles randonnées autour de Mantes-la-Jolie
https://www.visugpx.com/wXhTtroWiv
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