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romain.discher le 19.02.2024

Course à pied le matin

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3D

7 km

+76 m/-81 m

00:39

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

Centrer   Pente

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=

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Longueur et nombre de points

7.04 km

382 pts

Denivelé et altitude

75 m

82 m

377 m

330 m

344 m

Date et durée

19 février 2024
08:10

19 février 2024
08:54

00:43:46

00:39:02

00:04:44

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

16.6 km/h
au km 1.2

463 m/h
0h06m10s

-709 m/h
0h05m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
0h39m02s

246 Cal
378 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 68 fois et téléchargée 23 fois depuis le 19.02.24 09:13

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