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Rouans Chéméré Bourgneuf Saint Meme Le Tenu Bouaye (Cyclotourisme)

Rouans Chéméré Bourgneuf Saint Meme Le Tenu Bouaye
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77km
+207m/-207m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

77.33 km
3274 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
206 m
207 m
50 m
1 m
18 m

Date et durée

15 avril 2018
13:34
15 avril 2018
17:02
03h28m30s

Vitesse et denivelés horaires

22.3 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 52.9

697 m/h
0h03m09s

-1042 m/h
0h01m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

117 Watts
3h28m30s

1402 Cal
403 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:1450 - 99 w01:06:36100 - 149 w01:00:34150 - 199 w00:45:09200 - 249 w00:13:33250 - 299 w00:03:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s284 watts1m269 watts2m246 watts5m231 watts10m197 watts20m178 watts40m172 watts1h171 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
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