Sortie club Narcastet 29 sept 2018.
Actions 3D 54.7 km
+1098 m/-1804 m
03:48
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Longueur et nombre de points 54.73 km
140 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1098 m
1805 m
1415 m
117 m
211 m
Date et durée 29 septembre 2018
29 septembre 2018
03:48:15
Vitesses et denivelés horaires 14.4 km/hDétail »
79 km/hau km 2.1
1527 m/h0h35m50s
-2541 m/h0h38m18s
km Temps Vitesse Pause 1 00'43" 82.9 km/h 2 00'46" 79 km/h 3 02'59" 20.1 km/h 4 02'49" 21.3 km/h 5 03'11" 18.8 km/h 6 03'08" 19.1 km/h 7 02'55" 20.6 km/h 8 02'58" 20.3 km/h 9 03'12" 18.8 km/h 10 04'44" 12.7 km/h 11 03'37" 16.6 km/h 12 03'56" 15.2 km/h 13 03'53" 15.4 km/h 14 02'38" 22.8 km/h 15 02'45" 21.8 km/h 16 02'46" 21.6 km/h 17 02'43" 22.1 km/h 18 02'43" 22.1 km/h 19 03'35" 16.8 km/h 20 02'46" 21.6 km/h 21 03'08" 19.1 km/h 22 03'29" 17.2 km/h 23 02'47" 21.6 km/h 24 07'47" 7.7 km/h 25 03'29" 17.2 km/h 26 05'01" 12 km/h 27 03'05" 19.4 km/h 28 03'16" 18.3 km/h 29 03'07" 19.2 km/h 30 05'43" 10.5 km/h 31 04'47" 12.5 km/h 32 13'49" 4.3 km/h 33 10'01" 6 km/h 34 05'45" 10.4 km/h 35 19'10" 3.1 km/h 36 04'25" 13.6 km/h 37 04'13" 14.2 km/h 38 05'04" 11.9 km/h 39 03'12" 18.8 km/h 40 06'25" 9.3 km/h 41 07'23" 8.1 km/h 42 02'32" 23.7 km/h 43 02'02" 29.6 km/h 44 03'22" 17.8 km/h 45 03'06" 19.4 km/h 46 02'51" 21.1 km/h 47 03'11" 18.9 km/h 48 03'21" 17.9 km/h 49 03'41" 16.3 km/h 50 04'39" 12.9 km/h 51 05'07" 11.7 km/h 52 04'44" 12.7 km/h 53 04'33" 13.2 km/h 54 05'12" 11.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts3h48m15s
978 Cal257 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:30 50 - 99 w 00:51:17 100 - 149 w 00:43:29 150 - 199 w 00:22:35 200 - 249 w 00:05:57 250 - 299 w 00:04:31 300 - 349 w 00:02:04
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 321 watts 1m 293 watts 2m 230 watts 5m 188 watts 10m 158 watts 20m 139 watts 40m 119 watts 1h 98 watts
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