Palama, Ouides, Étoile, Etoile sud, vallon de l'agneau
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Longueur et nombre de points
19.44 km
885 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
525 m
518 m
572 m
145 m
336 m
Date et durée
03 juin 2018
08:23
03 juin 2018
11:03
02h39m39s
2h00m50s
00h38m49s
Vitesse et denivelés horaires
9.7 km/h
Détail »
38.6 km/h
au km 17.1
433 m/h
1h04m11s
-1005 m/h
0h29m35s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'01" | 12 km/h | 07'38" |
| 2 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 3 | 07'21" | 8.2 km/h | 02'37" |
| 4 | 09'46" | 6.1 km/h | 06'52" |
| 5 | 05'48" | 10.4 km/h | |
| 6 | 08'42" | 6.9 km/h | 04'41" |
| 7 | 04'22" | 13.7 km/h | |
| 8 | 04'49" | 12.5 km/h | 03'39" |
| 9 | 04'41" | 12.8 km/h | |
| 10 | 09'06" | 6.6 km/h | |
| 11 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 12 | 06'38" | 9.1 km/h | 09'07" |
| 13 | 09'09" | 6.6 km/h | 04'15" |
| 14 | 06'22" | 9.4 km/h | |
| 15 | 09'09" | 6.6 km/h | |
| 16 | 03'10" | 18.9 km/h | |
| 17 | 02'12" | 27.4 km/h | |
| 18 | 02'56" | 20.5 km/h | |
| 19 | 03'53" | 15.4 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
80 Watts
2h00m50s
551 Cal
274 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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19km
+525m/-517m
02:00
