Aujourd'hui au départ de Laragne c'est un aller retour jusqu'au col de l'Homme Mort (altitude 1213 m). Le circuit est montant les premiers 45 km. Au col nous avons l'agréable surprise du passage des coureurs professionnels de la course du "Mont Ventoux Dénivelé". Au retour, un vent de face nous a accompagné dans les gorges de la Méouge.
Options 91km
+1164m/-1174m
03:45
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Length and number of waypoints 91.19 km
13392 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1163 m
1174 m
1211 m
528 m
745 m
Date et durée 17 juin 2019
17 juin 2019
04h16m36s
3h44m09s
00h32m27s
Vitesse et denivelés horaires 24.4 km/hDétail »
51.7 km/hau km 54.3
947 m/h0h53m26s
-1874 m/h0h27m11s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'42" 16.2 km/h 2 02'48" 21.4 km/h 14'52" 3 02'11" 27.5 km/h 4 02'24" 24.9 km/h 5 01'54" 31.5 km/h 6 02'00" 30.1 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'57" 20.4 km/h 9 02'29" 24.2 km/h 10 02'31" 23.8 km/h 11 02'33" 23.6 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 02'33" 23.6 km/h 14 02'28" 24.4 km/h 15 02'48" 21.4 km/h 16 02'53" 20.8 km/h 17 02'21" 25.5 km/h 18 02'32" 23.7 km/h 19 02'22" 25.3 km/h 20 02'21" 25.6 km/h 21 02'20" 25.7 km/h 22 02'18" 26.1 km/h 23 02'28" 24.3 km/h 24 02'20" 25.7 km/h 25 02'11" 27.6 km/h 26 02'10" 27.8 km/h 27 02'35" 23.2 km/h 28 02'11" 27.4 km/h 29 02'12" 27.4 km/h 30 02'21" 25.5 km/h 31 02'24" 25.1 km/h 32 02'28" 24.3 km/h 33 02'18" 26 km/h 34 02'28" 24.3 km/h 35 02'37" 22.9 km/h 36 04'50" 12.4 km/h 12'07" 37 03'54" 15.4 km/h 38 05'11" 11.6 km/h 39 05'33" 10.8 km/h 40 05'07" 11.7 km/h 41 05'21" 11.2 km/h 05'28" 42 04'40" 12.8 km/h 43 04'29" 13.4 km/h 44 03'40" 16.3 km/h 45 02'53" 20.8 km/h 46 04'10" 14.4 km/h 47 02'12" 27.2 km/h 48 01'55" 31.4 km/h 49 01'45" 34.4 km/h 50 01'39" 36.3 km/h 51 01'39" 36.4 km/h 52 01'41" 35.6 km/h 53 01'27" 41.4 km/h 54 01'35" 37.7 km/h 55 01'20" 44.9 km/h 56 02'03" 29.3 km/h 57 01'57" 30.8 km/h 58 01'59" 30.2 km/h 59 02'03" 29.2 km/h 60 01'57" 30.6 km/h 61 02'00" 29.9 km/h 62 02'05" 28.9 km/h 63 02'09" 27.9 km/h 64 02'06" 28.7 km/h 65 01'45" 34.2 km/h 66 01'53" 32 km/h 67 01'56" 31 km/h 68 01'53" 31.9 km/h 69 01'38" 36.6 km/h 70 01'47" 33.8 km/h 71 01'47" 33.5 km/h 72 01'49" 33 km/h 73 02'33" 23.6 km/h 74 01'48" 33.2 km/h 75 01'57" 30.6 km/h 76 01'59" 30.3 km/h 77 01'55" 31.4 km/h 78 01'45" 34.3 km/h 79 02'02" 29.6 km/h 80 01'44" 34.5 km/h 81 02'01" 29.7 km/h 82 01'45" 34.4 km/h 83 02'10" 27.7 km/h 84 01'47" 33.6 km/h 85 01'53" 31.8 km/h 86 02'14" 26.9 km/h 87 02'41" 22.4 km/h 88 01'58" 30.4 km/h 89 02'01" 29.8 km/h 90 02'12" 27.2 km/h 91 03'09" 19.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 160 Watts3h44m09s
2062 Cal552 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:10:35 50 - 99 w 00:18:57 100 - 149 w 00:40:29 150 - 199 w 00:57:53 200 - 249 w 00:39:40 250 - 299 w 00:14:19 300 - 349 w 00:05:19 + 350 w 00:09:13 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 662 watts 1m 590 watts 2m 473 watts 5m 279 watts 10m 239 watts 20m 225 watts 40m 199 watts 1h 187 watts Plus Affiché 107 fois, téléchargé 5 fois
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03:45
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13392 pts
1163 m
1174 m
1211 m
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3h44m09s
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248
400
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