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etape 3 V2 : Saint Béa - nalzen 116.42 kmCourse à pied

etape 3 V2 : Saint Béa - nalzen 116.42 km
Actions
116 km
+2164 m/-2030 m
11:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

116.35 km
2284 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
2163 m
2031 m
1358 m
366 m
678 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
12:37
11:37:12

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.8 km/h
au km 19.9

757 m/h
2h17m04s

-647 m/h
2h29m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

116 Watts
11h37m12s

4635 Cal
399 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w06:57:31100 - 149 w02:51:44150 - 199 w00:28:15200 - 249 w00:40:08250 - 299 w00:22:49300 - 349 w00:10:41+ 350 w00:05:53

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s536 watts1m434 watts2m372 watts5m296 watts10m283 watts20m274 watts40m255 watts1h240 watts

Plus

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333594227 [Légende]
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1847OT- Saint-Bertrand-de-Comminges 1947OT - Aspet / Pic de Maubermé 2046SB - Le Mas-d'Azil / Sainte-Croix-Volvestre 2047ET - Massat / Pic des Trois Seigneurs / PNR des Pyrénées ariégeoises 2047OT - Saint-Girons / Couserans 2146SB - PAMIERS / VARILHES 2147ET - Foix / Tarascon-Sur-Ariege
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