Reprise tranquille après l'hibernation...
Actions 26 km
+1049 m/-1061 m
03:00
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Longueur et nombre de points 25.59 km
1783 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 7 points
1048 m
1062 m
1115 m
326 m
721 m
Date et durée 30 mars 2017
30 mars 2017
03:24:21
02:54:52
00:29:29
Vitesse et denivelés horaires 8.8 km/hDétail »
32.5 km/hau km 20.5
562 m/h1h34m44s
-1442 m/h0h38m50s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'08" 14.5 km/h 03'04" 2 07'24" 8.1 km/h 3 08'49" 6.8 km/h 4 08'54" 6.7 km/h 5 07'25" 8.1 km/h 6 08'59" 6.7 km/h 7 09'56" 6 km/h 8 08'58" 6.7 km/h 9 12'24" 4.8 km/h 10 15'25" 3.9 km/h 11 07'00" 8.6 km/h 10'06" 12 03'29" 17.2 km/h 13 07'37" 7.9 km/h 14 08'54" 6.7 km/h 15 08'06" 7.4 km/h 16 09'07" 6.6 km/h 17 03'44" 16.1 km/h 18 06'48" 8.8 km/h 19 05'06" 11.8 km/h 20 04'50" 12.4 km/h 01'52" 21 02'36" 23.1 km/h 22 03'45" 16 km/h 12'17" 23 03'15" 18.5 km/h 24 02'34" 23.4 km/h 25 03'15" 18.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts2h54m52s
843 Cal289 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:38 50 - 99 w 00:32:53 100 - 149 w 00:27:50 150 - 199 w 00:20:06 200 - 249 w 00:11:26 250 - 299 w 00:05:13 300 - 349 w 00:01:14 + 350 w 00:00:23 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 351 watts 1m 343 watts 2m 322 watts 5m 263 watts 10m 208 watts 20m 156 watts 40m 138 watts 1h 139 watts Plus Affiché 653 fois, téléchargé 34 fois
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