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le sentier des maçons -marsacVTT

Des chemins variés avec de superbes points de vue dans les monts de Saint Goussaud.
Parcours nécessitant une bonne condition physique.
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40 km
+1060 m/-1048 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.03 km
1773 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1059 m
1048 m
666 m
361 m
494 m

Date et durée

25 septembre 2016
08:13
25 septembre 2016
11:22
03h08m43s
2h57m51s
00h10m52s

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

46.7 km/h
au km 30.7

643 m/h
1h27m27s

-1313 m/h
0h42m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
2h57m51s

1114 Cal
376 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:12:2450 - 99 w00:23:24100 - 149 w00:32:11150 - 199 w00:26:29200 - 249 w00:17:42250 - 299 w00:06:51300 - 349 w00:05:06+ 350 w00:02:52

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s444 watts1m396 watts2m331 watts5m257 watts10m197 watts20m175 watts40m158 watts1h146 watts

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2129SB - La Souterraine / Saint-Vaury 2130SB - Bourganeuf / Saint-Sulpice-Laurière