Actions 3D 71.4 km
+622 m/-622 m
03:10
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Longueur et nombre de points 71.42 km
3170 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
622 m
622 m
172 m
21 m
81 m
Date et durée 29 août 2020
29 août 2020
03:10:57
Vitesses et denivelés horaires 22.4 km/hDétail »
23.7 km/hau km 19.9
996 m/h0h19m06s
-1059 m/h0h22m12s
km Temps Vitesse Pause 1 02'42" 22.3 km/h 2 02'42" 22.3 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'42" 22.2 km/h 6 02'40" 22.4 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'41" 22.3 km/h 9 02'39" 22.6 km/h 10 02'41" 22.4 km/h 11 02'40" 22.4 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 02'39" 22.6 km/h 16 02'41" 22.3 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 20 02'40" 22.4 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'39" 22.6 km/h 26 02'40" 22.4 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.4 km/h 29 02'40" 22.6 km/h 30 02'43" 22.1 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'41" 22.4 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'39" 22.6 km/h 35 02'41" 22.4 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'42" 22.2 km/h 39 02'41" 22.4 km/h 40 02'39" 22.6 km/h 41 02'41" 22.4 km/h 42 02'39" 22.6 km/h 43 02'40" 22.4 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.6 km/h 46 02'41" 22.4 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'42" 22.3 km/h 50 02'40" 22.6 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.4 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'39" 22.6 km/h 56 02'41" 22.4 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.4 km/h 60 02'41" 22.4 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'41" 22.4 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'41" 22.3 km/h 68 02'41" 22.4 km/h 69 02'42" 22.3 km/h 70 02'41" 22.4 km/h 71 02'42" 22.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 122 Watts3h10m57s
1342 Cal422 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:42 50 - 99 w 00:29:36 100 - 149 w 00:51:20 150 - 199 w 00:29:41 200 - 249 w 00:17:40 250 - 299 w 00:10:42 300 - 349 w 00:03:54 + 350 w 00:03:07
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 455 watts 1m 450 watts 2m 352 watts 5m 254 watts 10m 225 watts 20m 188 watts 40m 160 watts 1h 154 watts
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