Petit tour par Blamont et retour en passant par 2 spéciales de l enduro de Mandeure
Actions 3D 31.3 km
+786 m/-781 m
03:06
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Longueur et nombre de points 31.31 km
1407 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
785 m
781 m
581 m
334 m
473 m
Date et durée 12 octobre 2019 14:09
12 octobre 2019 17:55
03:45:40
03:06:41
00:38:59
Vitesses et denivelés horaires 10.1 km/hDétail »
41.7 km/hau km 30.8
536 m/h1h18m12s
-937 m/h0h46m51s
km Temps Vitesse Pause 1 09'20" 6.4 km/h 2 05'52" 10.2 km/h 3 07'49" 7.7 km/h 4 09'13" 6.5 km/h 5 07'37" 7.9 km/h 6 05'44" 10.5 km/h 7 07'03" 8.5 km/h 8 06'28" 9.3 km/h 04'35" 9 05'32" 10.8 km/h 10 04'36" 13.1 km/h 11 04'41" 12.8 km/h 12 04'24" 13.7 km/h 13 05'25" 11.1 km/h 14 08'49" 6.8 km/h 15 06'19" 9.5 km/h 16 04'28" 13.4 km/h 17 04'01" 14.9 km/h 18 03'09" 19 km/h 19 03'13" 18.7 km/h 20 03'26" 17.5 km/h 21 04'01" 14.9 km/h 22 03'58" 15.1 km/h 23 02'28" 24.3 km/h 24 11'00" 5.5 km/h 25 11'32" 5.2 km/h 04'21" 26 08'46" 6.8 km/h 27 03'59" 15.1 km/h 28 02'34" 23.4 km/h 29 04'29" 13.4 km/h 30 06'47" 8.9 km/h 31 02'47" 21.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts3h06m41s
944 Cal303 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:28 50 - 99 w 00:25:06 100 - 149 w 00:35:33 150 - 199 w 00:41:04 200 - 249 w 00:08:28 250 - 299 w 00:01:41 300 - 349 w 00:00:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 335 watts 1m 327 watts 2m 295 watts 5m 223 watts 10m 206 watts 20m 171 watts 40m 148 watts 1h 139 watts
Plus Affichée 387 fois et téléchargée 42 fois depuis le 12.10.19 21:58
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