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ST Nazaire en Royan Die par le col du RoussetCyclotourisme

Temps très froid et beaucoup de vent gênant même dans la descente. Reprise du velo de voyage.
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65 km
+1255 m/-1090 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

65.25 km
1400 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1254 m
1091 m
1316 m
225 m
766 m

Date et durée

13 avril 2019
09:17
13 avril 2019
14:29
05:12:00
04:36:28
00:35:32

Vitesses et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

53.4 km/h
au km 57

586 m/h
1h35m56s

-1634 m/h
0h34m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
4h36m28s

1253 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:1350 - 99 w00:51:09100 - 149 w00:52:17150 - 199 w00:35:53200 - 249 w00:14:18250 - 299 w00:00:52300 - 349 w00:00:33+ 350 w00:01:16

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s451 watts1m417 watts2m357 watts5m248 watts10m219 watts20m170 watts40m149 watts1h146 watts

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17529682 [Légende]
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3135SB - Romans-sur-Isère / Saint-Marcellin 3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors
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