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L'Asnièroise le 105 Km (Cyclotourisme)

Rallye l'Asnièroise le 105 KM
Départ et retour stade Dominique Rocheteau
Ravitaillements : Montgeroult et Conflans
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111km
+485m/-483m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

111.03 km
3325 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
484 m
484 m
191 m
18 m
49 m

Date et durée

03 septembre 2016
07:32
03 septembre 2016
15:26
07h53m19s
6h10m49s
01h42m30s

Vitesse et denivelés horaires

18 km/h
Détail »

42.8 km/h
au km 51.4

534 m/h
0h30m26s

-936 m/h
0h13m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
6h10m49s

1741 Cal
282 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:25:2550 - 99 w02:07:14100 - 149 w01:50:28150 - 199 w00:22:11200 - 249 w00:06:58250 - 299 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s268 watts1m238 watts2m220 watts5m178 watts10m151 watts20m133 watts40m115 watts1h106 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Clichy · Les plus belles randonnées autour de Clichy
https://www.visugpx.com/wGZugcmVFG
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