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remy.dibez le 06.05.2018

Randonnée VTT

Randonnée en Vallée de Chevreuse
Actions
3D
34.6 km
+400 m/-395 m
03:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

34.58 km
2361 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
399 m
395 m
48 m
-9 m
28 m

Date et durée

06 mai 2018
09:07
06 mai 2018
12:38
03:30:44
03:16:41
00:14:03

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

37.9 km/h
au km 25.7

263 m/h
0h59m28s

-623 m/h
0h26m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
3h16m41s

696 Cal
212 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:2650 - 99 w00:56:01100 - 149 w00:26:00150 - 199 w00:09:36200 - 249 w00:06:42300 - 349 w00:00:21+ 350 w00:00:36

Puissances max fournies

225w450w675w900w1125w1350ww30s1291 watts1m826 watts2m540 watts5m267 watts10m183 watts20m142 watts40m126 watts1h113 watts

Plus

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9715336 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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