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OC GIF VTT - Groupe les retraités - 28/10/2015 - Villiers le Bâcle - Châteaufort - Magny - Cressely - Aigrefoin (VTT)

OC GIF VTT - Groupe les retraités - 28/10/2015 - Villiers le Bâcle - Châteaufort - Magny - Cressely - Aigrefoin
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21km
+264m/-265m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

21.05 km
842 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
263 m
265 m
166 m
64 m
126 m

Date et durée

28 octobre 2015
09:04
28 octobre 2015
10:57
01h52m52s
1h43m23s
00h09m29s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

30 km/h
au km 8.8

378 m/h
0h25m54s

-955 m/h
0h10m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
1h43m23s

401 Cal
233 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:3050 - 99 w00:33:42100 - 149 w00:19:37150 - 199 w00:06:37200 - 249 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s204 watts1m195 watts2m166 watts5m150 watts10m104 watts20m87 watts40m80 watts1h78 watts

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608723 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/wF2MkN53dr
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